Yana Martynova est une nageuse russe, membre de l'équipe nationale du pays. Le multiple champion de Russie était un participant et finaliste des Jeux Olympiques d'Athènes, de Pékin et de Londres. Le multiple champion de l'étape de la Coupe du monde et détenteur du record de Russie sur les distances de 400 mètres en natation complexe et 200 mètres papillon en 2007 a été reconnu comme le meilleur athlète national en 2007.
Yana Valerievna Martynova a grandi dans une famille sportive. Son père est le détenteur du record du nombre de matchs joués avec Rubin, le footballeur Valery Martynov. Maman était engagée dans le volley-ball. La sœur aînée de l'athlète Marina est devenue la nageuse. A l'instar de ses proches, Yana a choisi une carrière sportive professionnelle.
Le début du chemin
La plus jeune Martynova a établi des records dans les compétitions nationales et internationales, a représenté le Tatarstan aux Jeux Olympiques. Actuellement, la célèbre athlète a fondé sa propre école de natation, où elle forme de nouveaux champions. La biographie du futur nageur a commencé en 1988.
L'enfant est né à Kazan le 3 février. À l'âge de cinq ans, les parents ont emmené leur plus jeune fille à la piscine. À ce moment-là, sa sœur nageait déjà. Yana est entrée dans le groupe d'un excellent mentor, le meilleur entraîneur de Kazan, Gulnara Aminova.
Cette collaboration s'est poursuivie tout au long de la carrière du nageur. Martynova lui doit une grande partie de ses réalisations. De ses proches, la jeune fille a hérité de la persévérance, du désir de victoires et d'efficacité. Le père a toujours été un exemple pour sa fille. Elle a vu comment il se dévouait complètement au jeu, travaillait avec le cœur. Elle regardait l'admiration des fans, rêvant de la même attitude envers elle-même.
Dès l'âge de dix ans, la jeune fille a choisi une carrière sportive professionnelle. Elle s'est rendu compte que le sport est passé d'un passe-temps à un travail de vie. Yana a commencé à se préparer pour un grand avenir. À onze ans, Martynova était le maître des sports du pays et à quatorze ans - de classe internationale. À l'âge de deux mille ans, le jeune nageur a été appelé en équipe nationale.
En 2002, la jeune fille a fait ses débuts au niveau mondial. Lors de la compétition de natation en petit bassin de 2004 tenue à Moscou, l'athlète a reçu la première "or". Une qualification réussie pour les Jeux Olympiques a été une grande réussite.
Succès sportifs
À Athènes, Martynova, âgée de seize ans, est devenue l'une des plus jeunes participantes. Elle a dû se rendre en Grèce sans entraîneur personnel. Yana ne faisait pas partie des lauréats, mais elle a acquis une expérience précieuse pour le développement de sa carrière. À l'avenir, la jeune fille est devenue à plusieurs reprises la gagnante des compétitions les plus prestigieuses au niveau national.
Au championnat 2007, après le plus fort stress vécu un peu plus tôt, l'athlète a réussi à se ressaisir et est devenue la première du premier complexe de quatre cents mètres de nage.
La nageuse de dix-neuf ans a établi son premier record. Une nouvelle réalisation a été la victoire au 200m papillon. En 2007, Yana a remporté la médaille d'argent dans le complexe au championnat du monde à Melbourne. 400 m est devenu la distance de la couronne de Martynova. L'année suivante, dans la même discipline, la nageuse a remporté le « bronze » au championnat d'Europe à Eidhoven, aux Pays-Bas, améliorant son propre résultat de trois secondes.
Le participant de vingt ans aux Jeux olympiques de 2008 était en pleine forme. La jeune fille a établi le record national au complexe de 400 mètres lors de la nage préliminaire. Cependant, la nageuse n'a pas réussi à surpasser ses rivales les plus fortes en finale. Le résultat était la septième place. Martynova est sûre que son principal avantage est l'endurance, pas la vitesse.
Cependant, les blessures entravent souvent la réussite. Lors de la préparation des Jeux olympiques de 2012, Martynova a été blessé. Au début, le nageur n'a pas fait attention à elle et a continué à nager. Cependant, la douleur a rapidement rendu impossible la poursuite de l'entraînement. La fille a participé aux compétitions, elle voulait vraiment gagner. Mais le résultat n'était que de la 24e place. L'athlète n'a pas atteint la finale. L'incapacité pour l'entraîneur d'être dans la piscine avec l'élève a également affecté l'état psychologique d'une mauvaise manière.
Nouveaux horizons
Sans quitter sa carrière sportive, Yana s'est engagée à faire des études. En 2012, le nageur est diplômé du département de marketing et de gestion de l'Université des finances et de l'économie de Kazan, devenant un gestionnaire certifié. Ensuite, il y a eu une maîtrise à l'Institut d'éducation physique, de médecine du sport et de réadaptation de l'Université fédérale.
En 2013, l'athlète a participé à l'Universiade. Elle est devenue la première dans la course de 400 mètres, remportant la 100e médaille d'or du pays lors des jeux étudiants. Au même moment, lors d'un camp d'entraînement en Amérique, avec l'entraîneur personnel David Salo, Yana s'est familiarisée avec un nouveau système d'entraînement pour elle.
Martynova s'est entraînée avec Katinka Hossu, une athlète hongroise, avec laquelle elle a concouru dès les départs pour les enfants. La femme russe a toujours admiré la capacité de ramasser des placers entiers de récompenses. Le nageur rêvait d'apprendre le secret d'une telle endurance en entier, et pas en deux manches au maximum.
En raison d'une autre blessure en 2015, j'ai dû manquer le championnat d'eau à Kazan. En été, un scandale de dopage a éclaté. L'athlète a affirmé qu'elle n'avait pas utilisé de substance interdite, son innocence a été confirmée par un test polygraphique.
Cependant, cette mesure n'a pas empêché une suspension de quatre ans jusqu'au 27 juillet 2019. Les JO brésiliens ont été ignorés. Malgré l'opportunité de participer aux JO 2020, Yana a décidé de mettre un terme à sa carrière.
Activités de coaching
Le nageur était très contrarié par la disqualification. En 2016, la jeune fille s'est vu proposer de diriger plusieurs master classes pour enfants. L'athlète a aimé cette expérience. Elle a trouvé une nouvelle motivation dans le coaching. Il y avait un désir d'ouvrir leur propre école de natation.
Dès le début de l'automne de la même année, Martynova a commencé à travailler comme mentor. L'école MY CHAMPS a été ouverte sur la base du complexe sportif KAI Olymp. Pour l'entraînement, le nageur a choisi une technique unique développée par David Salo.
L'athlète a trouvé cette approche plus facile et plus variée que l'approche domestique. La technique est mieux assimilée par les nageurs débutants et fournit une motivation pour réussir. Cela implique beaucoup de compétitions de sparring, de moments de jeu. Les élèves l'aiment beaucoup. MY CHAMPS est un énorme succès. Même d'autres villes viennent s'entraîner à Kazan.
Yana a arrangé sa vie personnelle. Officiellement, Martynova et son élue, le nageur Dmitry Zhilin, sont devenus mari et femme en juillet 2007. Le champion du pays et participant à de nombreux championnats du monde aide l'élu. Ensemble, les jeunes transmettent leur expérience à la nouvelle génération.
