En raison de la disponibilité croissante des médias, de plus en plus de personnes sont confrontées au problème de la dépendance à la télévision. Un écran qui ne s'efface pas prend beaucoup de temps, peut former une attitude partiale envers les problèmes politiques et sociaux et imposer une opinion. Le téléviseur peut également provoquer une baisse du niveau d'intelligence. Par conséquent, il est très important de remarquer la dépendance à l'écran bleu à temps et d'arrêter de regarder la télévision pendant des heures.
Instructions
Étape 1
Éviter de regarder la télévision aidera à économiser sur les coûts d'antenne et d'électricité. Vérifiez vos factures mensuelles de logement. Le montant du paiement pour une antenne dans différentes parties de la ville de Moscou, par exemple, est en moyenne de 150 roubles par mois. Un an - environ 1 500 000 roubles. De plus, le téléviseur consomme beaucoup d'électricité. En 2012, selon l'heure de la journée, le coût de l'électricité varie de 0,67 à 3,80 roubles par kWh par heure. L'heure de visionnage de la télévision fluctue également en fonction du type de téléviseur et de la luminosité réglée dessus de 60 à 350 watts par heure. En d'autres termes, si vous vous consacrez à regarder la télévision (ou si elle est simplement allumée) pendant la journée, disons cinq heures, et que vous disposez d'un appareil moderne (avec un écran LCD), ce montant sera d'environ 150 à 200 roubles par mois. C'est-à-dire deux mille et demi par an. N'oubliez pas qu'il y a généralement plusieurs téléviseurs dans la maison, par conséquent, les coûts d'électricité sont résumés.
Étape 2
Regardez des programmes télévisés sur Internet. N'oubliez pas que vous pouvez regarder des émissions de télévision, des séries et des films de la plupart des chaînes de télévision à un moment qui vous convient via le réseau. Cette solution vous libérera de la nécessité d'absorber une énorme quantité de publicité et d'ajuster votre temps pour regarder votre film préféré. De plus, vous pouvez trouver non seulement les programmes en cours, mais également tous les autres programmes préférés. La société cinématographique Mosfilm, par exemple, propose à ses téléspectateurs une vaste sélection de films nationaux dans son catalogue sur son site Internet. Et pour ceux qui préfèrent que le choix se soit fait sans leur participation, pour ceux qui aiment les surprises, il existe un cinéma en ligne avec plusieurs séances par jour à des horaires différents. Voyagez sur Internet et vous serez surpris du nombre d'offres intéressantes que vous rencontrerez.
Étape 3
Trouvez une activité décente qui peut vous empêcher de rester assis devant la télévision pendant des heures. Écoutez la radio - les stations de radio modernes offrent un large choix non seulement de musique, mais aussi de programmes pour tous, même les auditeurs les plus exigeants: informations, analyses, programmes politiques, divertissements, programmes humoristiques, lecture de livres en direct et même des représentations théâtrales. Lisez des livres et si vous n'avez pas assez d'énergie et de temps, achetez des livres audio. Ils peuvent également être téléchargés sur Internet. S'il s'agit d'un grand roman, vous pouvez écouter chaque jour par chapitre - ce processus vous conviendra si vous êtes un fan de séries, et aussi si vous avez l'habitude de combiner le processus de regarder la télévision avec le ménage les corvées. Écoutez et votre imagination vous fera un dessin. Dans de nombreux cas, beaucoup plus digne que ce que propose la télévision.
Étape 4
Ne laissez pas la télévision vous rapporter de l'argent. Après tout, le téléviseur a besoin de vous plus que vous n'en avez besoin. Les annonceurs paient des sommes colossales pour vous faire acheter des choses ou des services, diffusant leurs innombrables mérites pendant des heures et des fois par jour. Et vous absorbez une énorme quantité d'informations inutiles et inutiles de "l'écran bleu".
Étape 5
Abandonner la télévision, vous pouvez faire une bonne action et la donner à quelqu'un qui en a vraiment besoin. Après tout, Internet n'a pas encore pénétré de nombreuses régions de notre pays et la télévision est l'une des principales sources de communication avec le monde extérieur. Les téléviseurs peuvent également être vendus de manière rentable sur des sites Web d'occasion.
