L'hypnose est la soumission d'une autre personne à votre volonté. Un état hypnotique est provoqué à l'aide de gestes spéciaux, de touchers, de regards, d'intonations, etc., qui, dans une certaine séquence, se transforment en un code qui ouvre l'accès au subconscient. Afin de ne pas tomber sous hypnose, il faut connaître les méthodes de résistance à la technique de la suggestion.
Instructions
Étape 1
Interrompez votre interlocuteur si vous sentez que vous perdez le fil de la conversation et commencez à tomber en transe. Soyez conscient de ce que vous ressentez et de la façon dont la personne mène la conversation. Vous devez interrompre l'interlocuteur bruyamment, de manière démonstrative et avec des gestes actifs, s'il parle trop vite, puis lentement, claque des doigts, frappe un certain rythme, vous touche et vous regarde intensément dans les yeux.
Étape 2
"Débarrassez-vous" de l'influence hypnotique de vous-même et changez. Changez brusquement de position: si vous êtes assis, levez-vous, si vous êtes debout, faites un ou deux pas sur le côté ou en arrière. Brisez le contact visuel et mettez la conversation en pause. Si vous êtes en réunion, demandez une pause-café. Ouvrez la fenêtre, changez de siège, faites le tour de la pièce - ces actions annuleront tous les efforts de ceux qui veulent vous hypnotiser.
Étape 3
Éviter l'immobilité prolongée. Lors de la reprise des négociations, essayez de ne pas rester dans la même position pendant longtemps - cela contribue à l'émergence d'un état hypnotique. Soyez dynamique et imprévisible: changez de sujet de conversation, ramassez des objets, manipulez-les, déplacez-vous d'un endroit à l'autre, etc. Ces actions interféreront avec l'hypnotiseur et il ne pourra pas vous mettre en transe.
Étape 4
Créez une barrière invisible entre vous et la personne qui vous hypnotise. Pour ce faire, commencez à compter pour vous-même. Concentrez-vous complètement sur les chiffres et l'hypnose s'arrêtera. Une autre façon d'interférer avec l'impact est de vous fredonner une mélodie intrusive de ceux dont il est difficile de se débarrasser.
