Comme il est parfois difficile de changer le cours habituel mesuré de la vie, quand on a atteint un certain succès dans sa carrière, entouré de proches qui t'acceptent tel que tu es. Evgeny Rasskazov, qui occupe une position élevée dans la société internationale de médias Thomson Reuters, a été confronté à un problème similaire. A 35 ans, il réalise soudain qu'il est temps de lutter contre le surpoids, la fatigue et les problèmes de santé. Et le plus vite possible, sinon ça ne fera qu'empirer.
Faits saillants de la biographie
Evgeny Alexandrovich Rasskazov est né et a grandi à Moscou. Il est diplômé de l'Académie des finances du gouvernement de la Fédération de Russie à la Faculté des relations économiques internationales. Alors qu'il était encore étudiant, en 1992, il a commencé sa carrière en tant que revendeur à l'Avtobank KB.
En 1994, il obtient son diplôme et poursuit sa carrière au même endroit, d'abord comme revendeur senior puis comme chef de service. En janvier 1998, Rasskazov a démissionné d'Avtobank et a rejoint Reuters. Pendant plus de 10 ans, il a occupé divers postes au service des ventes, jusqu'à ce qu'en avril 2008, il prenne la direction de la holding de nouveaux médias Thomson Reuters. C'est à cette époque que Thomson Corporation rachète la célèbre agence de presse Reuters.
Après le changement de propriétaire, Evgeny Rasskazov a été nommé au poste de directeur des ventes pour Thomson Reuters en Russie et dans la CEI. Il a occupé ce poste pendant un peu plus de deux ans. Depuis septembre 2010, il occupait le poste de directeur des relations clients et du développement des affaires.
Le slogan de la société Thomson Reuters, cité sur le site officiel, se lit comme suit: « Des données et une expertise pour prendre les bonnes décisions ». La holding média propose diverses aides aux clients pour une entreprise prospère:
- couverture d'informations d'événements et d'actualités dans le monde entier;
- services d'information dans le domaine de la jurisprudence;
- l'accès aux nouvelles, aux analyses et aux données pour les participants aux marchés financiers;
- automatisation du travail dans le domaine de la fiscalité et du reporting;
- la capacité de gérer les risques et de prendre des décisions éclairées dans la conduite des affaires;
- données analytiques et statistiques quotidiennes sur les marchés des matières premières.
En 2018, Evgeny Rasskazov a été nommé directeur général par intérim de Thomson Reuters en Russie et dans la CEI.
Nouvelle vie
Le mode de vie d'Evgeny, comme de nombreux employés de bureau, ne contribuait pas au bien-être et à la forme physique. Mauvaise alimentation, excès alimentaires, mauvaises habitudes, charge de travail - tout cela accumulé au fil des ans et à l'âge de 35 ans a conduit à de graves problèmes de santé. Surtout, Rasskazov était déprimé par l'excès de poids, qui dépassait alors 110 kilogrammes. Ses doutes ont été confirmés par les médecins. Après avoir subi un examen médical, il a découvert de nombreuses anomalies qui nécessitent une correction immédiate. Puis Eugène a fermement décidé de commencer une nouvelle vie.
Il a acheté un abonnement à un club de sport, arrêté de fumer, révisé son alimentation. Sur le dernier point de Rasskazov, elle est d'avis qu'il n'est pas nécessaire de fixer des restrictions strictes - affamer ou exclure complètement tout aliment. Il est important de manger avec modération et régulièrement. Par exemple, pour lui-même, il a compris l'importance d'un repas le midi, qui permet d'éviter de trop manger le soir. Cette approche, combinée à un exercice régulier, a aidé Eugene à perdre 10 kilogrammes. Et puis il a eu une incitation inattendue à passer à autre chose.
Début 2014, un ancien collègue Rasskazov a reçu une offre pour gravir le célèbre mont Kilimandjaro. C'était une expérience nouvelle, insolite, qu'il s'était décidée pour deux mois. En août, Evgeny et un groupe d'amis ont atteint le sommet du Kilimandjaro. Le plus grand défi pour eux s'est avéré être de surmonter l'intégralité du parcours dans un temps extrêmement limité. Étant donné que les touristes russes n'avaient pas la possibilité de passer les 11 à 12 jours standard d'ascension, ils devaient marcher deux fois plus chaque jour que ce que les concepteurs de l'itinéraire avaient prévu. Selon Rasskazov, il a vécu en Afrique une « aventure intéressante » qui l'a poussé à de nouvelles expériences à la limite de l'extrême.
Aventures Extrêmes
Evgeny a tellement aimé l'expérience de l'alpinisme qu'il a décidé de la répéter à la première occasion. Un an plus tard, il partit à l'assaut du versant nord de l'Elbrouz. Les conditions météorologiques dans le Caucase se sont avérées beaucoup plus sévères qu'en Afrique. Autrefois, les touristes de l'extrême devaient grimper au gré des chutes de neige mêlées d'orages, de grêle et de rafales de vent. Même les vêtements ont sonné dans les gens de la forte électrification. Mais au final, l'ascension s'est bien terminée et a laissé les impressions les plus agréables.
En 2016, Rasskazov s'est lancé un nouveau défi en décidant de traverser à la nage le Bosphore en Turquie. Il devait parcourir une distance de 6,5 kilomètres. J'ai commencé mon entraînement en avril, je le faisais cinq fois par semaine. Lors des premières leçons, je n'ai pu traverser la piscine qu'une seule fois sans me reposer. En seulement trois mois, grâce à la persévérance et à l'aide de l'entraîneur Maria Simashova, Evgeny a appris à nager plus de 5 kilomètres sans s'arrêter. En juillet 2016, il a participé à une traversée du Bosphore à la nage et a terminé avec un résultat de 1 heure 25 minutes, ce qui était dans le délai de qualification de 2 heures. Ce moment est devenu sa prochaine victoire significative.
En plus des événements mentionnés, il y a eu d'autres événements intéressants dans la vie d'Evgueni, au cours desquels il a mis ses capacités et son endurance au défi:
- Marathon Sberbank (4,4 km) sur le territoire de l'Université d'État de Moscou;
- escalader le mont Kazbek;
- nager Oceanman en Espagne.
Accompagnement de la famille et des proches
Il n'est pas facile pour une personne occupée de trouver du temps pour faire de l'exercice régulièrement. Mais Rasskazov assure qu'à cet égard, il est important de planifier correctement votre temps. Comme son travail est lié à la communication avec les clients et qu'il est nécessaire de toujours rester en contact, Evgeny s'entraîne à 7 heures du matin, se réveille à 5 heures et vient au bureau à 9 heures. La femme de Lyuba soutient ses loisirs et se lève même tôt pour que son mari ne perde pas de temps à préparer le petit-déjeuner.
Le couple élève deux enfants - le fils aîné Vladislav et sa fille Elizabeth. L'héritier de Rasskazov a étudié en Grande-Bretagne et, pendant son temps libre, il a réussi à gagner de l'argent et à faire de la musique. En utilisant son exemple, Eugène note que le manque de temps n'est pas une raison pour abandonner des activités intéressantes. Vous pouvez toujours trouver une issue et organiser votre vie différemment, en faisant place à de nouvelles opportunités. «N'ayez pas peur de vous mettre au défi, - exhorte Stories. "Je suis convaincu que chacun peut en fait faire beaucoup plus qu'il ne le pense."
