La vie est parfois comme le saut à ski. Avant de sauter, il faut descendre la piste à grande vitesse. Au point bas, vous devez correctement grouper et pousser afin de ne pas voler dans une congère profonde. Les épaules voûtées, le regard baissé sont des signes d'une personne qui comprend mal la situation et n'est pas prête à voler.
Instructions
Étape 1
Adoptez la bonne position. Regardez n'importe quel sport. Le même skieur se prépare à sauter. Tout le corps est concentré sur une seule tâche. Si l'athlète se détendait, baissait les épaules, baissait le regard, il n'aurait pas pu voler à la hauteur désirée. Dans les difficultés de la vie, la bonne position est la première condition de la victoire. Ne vous laissez pas transformer en chiffon. Maintenez votre posture. Réjouissez-vous et en haut. Brossez vos chaussures pour faire briller. Restez en alerte. En vous regardant, personne ne devrait penser que vous avez déjà perdu. Au contraire, tout le monde devrait admirer un modèle.
Étape 2
Cherchez des occasions de vous lancer. Pour sauter, vous devez trouver un point d'appui. Dans un état d'incertitude, ce n'est pas facile à faire. Votre travail consiste à ne pas rater l'opportunité lorsqu'elle se présente. Attendez-la. Regardez autour de vous attentivement. Cherchez des endroits où le sol est plus dur.
Étape 3
Constituez vos réserves. Au moment de la poussée, l'athlète utilise la force accumulée lors de l'entraînement. Traitez la situation actuelle comme un processus de formation. Ne gaspillez pas d'énergie sur des expériences inutiles. Transformez-vous en tigre se préparant à sauter. Rassemblez vos muscles dans un ressort.
Étape 4
Contrôlez votre risque. Lorsque le sol n'est pas ferme, vous pouvez trébucher à tout moment. Ensuite, il faut grimper longtemps. Pensez aux risques qui vous entourent. Anticipez la situation. Gardez les points clés sous contrôle afin de ne pas glisser dans l'abîme.
Étape 5
Apportez continuellement de petites améliorations à la situation. La possibilité de sauter peut ne pas être disponible immédiatement. Afin de ne pas perdre courage, commencez à améliorer quelque chose dès maintenant. Faites au moins 3 petits changements par jour. Accumulez 90 mises à niveau en un mois. Depuis 3 mois - 270. Il ne se peut pas qu'ils soient passés sans laisser de trace. Notez chaque point positif. Cela renforcera la confiance dans la victoire.
