Absolument chaque personne dans sa vie a rencontré de tels moments où elle ne veut rien faire du tout. Les mains tombent, les émotions disparaissent, il ne reste que la déception. Et c'est dans ces moments que le pouvoir de l'autodiscipline est nécessaire. Et sinon, vous pouvez lire des livres qui aideront à développer ce muscle.
Un rêve ne peut être réalisé sans autodiscipline. Toute personne qui réussit vous le dira. Sans cet attribut, vous ne pouvez pas vous débarrasser des mauvaises habitudes, obtenir des résultats pendant la formation et gravir les échelons de votre carrière. Mais comment développer l'autodiscipline ? Pour ce faire, vous pouvez lire des livres, qui seront discutés ci-dessous.
« L'autodiscipline en 10 jours. Comment passer de la réflexion à l'action"
Theodore Bryant a écrit un livre merveilleux sur l'autodiscipline. Dans son ouvrage, l'auteur dit ce qu'il faut faire exactement pour développer et renforcer la maîtrise de soi. À titre d'exemple, il cite des cas tirés de la vie.
Le livre plaira à tous ceux qui veulent connaître des façons spécifiques de développer l'autodiscipline. Tous les conseils de Bryant sont simples et efficaces. Le lecteur n'a qu'à suivre ces directives.
Selon Théodore, il suffit d'arrêter d'écouter sa voix intérieure, qui critique régulièrement toutes vos actions et déclare haut et fort qu'il n'en sortira rien.
Sortez de votre zone de confort. Changer votre vie
Quels livres d'autodiscipline valent la peine d'être lus ? Faites attention à la pièce de Brian Tracy. L'auteur est un expert dans le domaine de la gestion du temps. Il a donné de nombreuses conférences sur la psychologie du succès. Brian sait certainement de quoi il parle.
Dans votre livre Sortez de votre zone de confort. Changez votre vie », l'auteur explique comment planifier correctement et répartir le temps disponible avec compétence. Selon Brian, c'est la création d'un horaire de travail qui l'aidera à faire face aux tâches difficiles.
Tout le monde aimera le livre, parce que il répertorie des astuces de travail qui vous aideront à découvrir des réserves cachées en vous pour atteindre vos objectifs.
« Ne remets pas ça à demain. Un petit guide pour lutter contre la procrastination"
Timothy Peachil a écrit un excellent livre sur l'autodiscipline. Le travail convient aux personnes qui aiment remettre les choses à plus tard, en espérant que demain il y aura plus de force. Cependant, le lendemain, rien ne change dans la vie. Selon l'auteur, la personne ne veut tout simplement pas agir.
Le livre sur l'autodiscipline est basé sur les recherches actuelles des psychologues. L'auteur énumère des directives simples qui peuvent être suivies pour développer l'autodiscipline et s'attaquer aux tâches importantes.
Le livre séduira de nombreux lecteurs, car il allie conseils pratiques, humour et recherche scientifique. De plus, elle vous apprendra comment gérer la procrastination dans les plus brefs délais.
« Des pièges mentaux. Les bêtises que font les gens raisonnables pour ruiner leur vie"
Un travail assez intéressant a été écrit par Andre Kukla. Selon l'auteur, presque chaque personne vit sa vie selon un certain scénario: travail-maison-internet sommeil. C'est ainsi que le cerveau joue avec nous. Les jours passent et une personne, avec le recul, ne comprend même pas pourquoi une énorme quantité de temps a été perdue en activités vides. En plus, il n'y a rien à retenir. Un an a passé aussi vite qu'une semaine.
Mais le cerveau peut être trompé. André conseille de prendre sa vie en main, de se lever et de commencer à réaliser ses désirs. Pour ce faire, vous devez lire le livre et utiliser les recommandations qui y sont répertoriées. L'auteur raconte comment faire face à l'incertitude, l'indécision, la monotonie. Grâce à ses conseils, il sera possible d'éviter de tomber dans des pièges mentaux.
Ce qui rend ce livre unique, c'est que l'auteur fait plus que simplement énumérer des astuces et des stratégies. Il enseigne comment profiter de la vie et ne pas se critiquer pour la faiblesse.
