Victoria Demidova n'est pas seulement une instructrice de fitness. Elle est la personnification même d'un mode de vie sain et du sport. Son corps fait l'envie des filles et l'admiration des hommes. Victoria elle-même partage volontiers des conseils sur son Instagram.
Demivika
Maintenant, il y a tout un domaine sur Instagram - les instructeurs de fitness. Des gens qui ont fait leur propre corps, et donnent volontiers des conseils sur la formation à leurs lecteurs. Mais parmi eux, il y a ceux qui, tout d'abord, maîtrisent bien Photoshop ou sont friands de nutrition sportive. Et écouter l'opinion de ces futurs instructeurs est tout simplement dangereux.
La beauté Victoria Demidova est devenue une agréable exception. Son blog est une mine d'informations utiles pour ceux qui veulent mettre leur corps en ordre. Elle court souvent des marathons gratuits, fournit des conseils nutritionnels et des vidéos de ses entraînements et exercices individuels. @Demivika est suivi par un million de lecteurs sur Intstagram.
La principale idée de Victoria est l'application pour smartphone DemiFit. Il s'agit d'un système d'entraînement unique dans lequel plus de 300 exercices vidéo avec la possibilité de créer un programme personnalisé. De plus, vous pouvez étudier selon le programme à la maison, dans le hall et dans la rue.
Victoria imparfaite
Mais la vie n'a pas amené Victoria au sport tout de suite. Victoria ne parle jamais de son enfance et de ses parents. On sait seulement qu'elle est née en 1979 et est venue à Moscou pour faire des études et entrer à l'université. Après avoir choisi la direction "Économie et gestion" à l'Université d'État de Moscou et avoir obtenu un diplôme, Victoria a commencé à enseigner les disciplines économiques au collège. En 2005, Victoria rencontre son futur mari, le financier Anton Volyansky.
Malgré le fait que son élue était mariée, leur relation s'est développée rapidement. Volyansky a rapidement divorcé et s'est fiancé à Victoria. Bientôt, le couple a eu un fils, Nikita. C'est après avoir accouché que Victoria s'est sérieusement mise au sport et au fitness. Bien sûr, les kilos en trop qui semblaient l'ont motivée à le faire. Victoria elle-même admet qu'elle détestait simplement son corps. Lorsque son fils avait trois mois, Victoria est allée au gymnase et a commencé à suivre un entraînement individuel. Désormais, Victoria s'entraîne tous les jours au gymnase, alternant entraînement fonctionnel et entraînement musculaire avec une course quotidienne. Les paramètres de la silhouette de Demidova ont été amenés à l'idéal: avec une hauteur de 166 cm, elle pèse 45 kg.
Résister au chagrin
Aujourd'hui, Vika ne ralentit pas. Elle joue dans des défilés de mode, travaille comme mannequin, fait de la publicité pour des marques célèbres, participe à des talk-shows et à des événements sportifs, et voyage. Il accorde beaucoup d'attention à son fils: Nikita est engagé dans le hockey.
En 2017, un coup terrible est tombé sur la famille - le mari de Victoria est décédé subitement. Quarante jours après sa mort, Vicki a eu la force de raconter à ses lecteurs ce deuil. Elle ne s'attendait pas à de la pitié de leur part et ne cherchait pas de soutien, elle voulait juste mettre fin aux commérages et aux spéculations. Victoria elle-même dit qu'elle a trouvé la force de vivre en son fils et ses proches, qui l'ont beaucoup soutenue.
