Parfois, nous éprouvons un manque d'énergie pour une raison incompréhensible. Il semble que le travail n'était pas si difficile que de se fatiguer, et personne n'a tremblé ou n'a pas été contrarié. Alors quel pourrait être le problème ? Tout est très simple - rappelez-vous avec qui vous avez parlé aujourd'hui au travail ou à la maison …
Et souvenez-vous du moment où votre force vous a quitté. Ceci est important car c'est lors de la communication entre nous que nous gagnons ou perdons de l'énergie, de la force et de la joie de vivre.
Oui, nous parlons de ces vampires très énergétiques qui parfois ouvertement et parfois imperceptiblement volent notre énergie. Essayons de les classer selon des critères généraux pour mieux comprendre les méthodes qu'une personne essaie d'utiliser pour nous "désénergiser". Et nous mettrons en place une protection contre ces actions, car nous avons nous-mêmes besoin de notre énergie, non?
Donc, les types de vampires énergétiques et comment se défendre contre eux.
1. N'aime que lui-même, ne pense qu'à lui-même; ne se sent pas quand l'autre est mauvais. Comment se protéger ? N'attendez pas de lui (elle) chaleur et attention pour ne pas être déçu. Si vous devez communiquer (au travail), vous devrez lui montrer que vous lui êtes utile.
2. Cette personne est éternellement malheureuse et présente sa vie comme la pire des vies. Cependant, cela vaut la peine de proposer de résoudre le problème, car il trouvera une centaine de raisons pour lesquelles cela ne l'aidera pas. Et cela épuisera l'interlocuteur avec de nouvelles tentatives pour se plaindre du sort amer. Comment se protéger ? Dire que s'il ne veut pas chercher de solutions à son problème, alors la conversation doit être reprogrammée pour la prochaine fois. Après plusieurs de ces techniques, la victime ira chercher un autre "gilet".
3. Il sait exactement ce que vous devez et ne devez pas faire. Où aller et où ne pas aller. Qui vaut la peine d'être fréquenté … est-ce généralement clair? Il demande à quelle heure vous viendrez et est mécontent si la réunion s'éternise. Comment se protéger ? Vous devez ressentir une confiance intérieure et une indépendance dans ce que vous faites. Et déjouer en douceur les tentatives de contrôle.
quatre.. Exprime constamment son opinion en toute occasion, ne permettant à personne d'insérer un mot. S'efface avec des conversations sans fin. Comment se protéger ? Dire poliment, mais sans détour, qu'il (elle) doit se taire, car les gens ont besoin de travailler. Ils ne comprennent pas les indices, car ils ne contrôlent pas leur flux de parole. S'il s'agit de votre proche, suggérez-lui de se contrôler.
5. Cette personne élève toute petite chose désagréable qui lui est arrivée au rang de "deuil universel" et recherche ainsi des avantages pour elle-même, en vous empiétant sur vous. Vous le sentez, mais vous ne pouvez rien faire - car il attend de la sympathie. Comment se protéger ? Mettre les choses vraiment importantes en premier et réduire ainsi l'ampleur de sa « théâtralisation ». En d'autres termes, le mettre à sa place, en distinguant l'important et l'insignifiant.
Faites maintenant un « inventaire » de vos connaissances et classez-les s'il y a des voleurs de votre énergie parmi elles. Et construisez des relations selon vos propres règles - économisez votre énergie.
