L'Américain Larry Scott est souvent appelé le roi des bodybuilders et la légende du bodybuilding. Il est devenu le vainqueur du premier tournoi Mr. Olympia et a également inventé une méthode unique de pompage des mains à l'aide du « banc Scott », que l'on peut trouver dans de nombreux gymnases à travers le monde.
Biographie: les premières années
Larry Scott est né le 12 octobre 1938 à Blackfoot, Idaho, États-Unis. Ses ancêtres étaient écossais. Les parents de Larry avaient leur propre ferme. En plus de lui, cinq autres enfants ont grandi dans la famille. Bientôt, ils ont déménagé dans la ville de Pocatello, où Larry a obtenu son diplôme d'études secondaires.
Scott est très mince depuis l'enfance. Il était sensiblement en retard dans le développement physique de ses pairs. Sur cette base, Larry était très complexe et ses pairs ne manquaient pas l'occasion de se moquer de lui.
Adolescent, il décide de faire du sport. Ainsi, Larry aimait sauter sur un trampoline. Cela l'a ensuite aidé dans le processus d'entraînement lorsqu'il est entré dans la musculation.
Scott a commencé à tirer du « fer » à l'âge de 16 ans. Il est venu à ce passe-temps par accident. Un jour, il est tombé sur un vieux magazine de musculation, dont la couverture était le célèbre athlète George Payne. Larry a été très impressionné par ses muscles, en particulier ses triceps. Sous la photo de l'athlète, il y avait une inscription indiquant que vous aussi, vous pouvez obtenir de tels résultats en un mois seulement. Larry a eu l'idée de devenir aussi excité que Payne. Il a lu le magazine d'un trait et a immédiatement commencé à s'entraîner.
Il a effectué les exercices en suivant strictement les recommandations du magazine. Comme il n'avait pas de simulateurs, il a commencé à travailler avec une roue de chariot. Trois mois plus tard, la circonférence de ses bras était déjà de 30 cm, Scott a aimé le résultat, il a donc commencé à s'entraîner encore plus activement qu'avant. Il a lu tous les numéros d'un magazine de musculation jusqu'aux trous.
Il a rapidement pris la deuxième place dans le concours Best Physique Graduate de l'école. Cela a changé sa vie. Dans une interview, il a rappelé qu'alors, pour la première fois, il croyait en lui-même. Depuis, il essaie de ne manquer aucun entraînement.
À cette époque, l'attitude envers le culturisme dans la société était différente de ce qu'elle est maintenant. Les athlètes ont construit leurs muscles de manière "naturelle". À cette époque, les stéroïdes commençaient tout juste à apparaître et tous les athlètes n'avaient pas décidé d'en prendre. Larry a refusé la "chimie".
Après avoir quitté l'école, Scott a poursuivi ses études au College of Aeronautics, situé en Californie. Dans ce document, il a étudié l'électronique. Son choix était réfléchi. A cette époque, les meilleurs bodybuilders vivaient en Californie. Le centre de santé Bert Goodrich était situé à côté du collège. Dans ses murs, Scott a poursuivi le processus de formation. Seulement maintenant, il n'était pas de nature amateur mais de nature professionnelle.
Carrière
Bientôt, Larry a commencé à rêver de s'entraîner sous la direction de Vince Gironde lui-même. Il était un culturiste très en vue pour son époque et un partisan d'un régime riche en graisses et en protéines. La Gironde était aussi réputée pour son caractère difficile. Malgré cela, Larry a accepté de s'entraîner dans son gymnase. Non seulement des bodybuilders y étaient engagés, mais aussi des stars hollywoodiennes. Ainsi, Clint Eastwood aimait aller à la salle à la Gironde.
Larry a étudié avec Vince pendant dix ans. Cependant, ils ne sont jamais devenus amis. Cela n'a pas empêché la Gironde de qualifier Larria de meilleure élève. L'entraîneur était avare de courtoisie, mais il possédait des connaissances précieuses, qu'il partageait volontiers avec ses protégés. Grâce à Vince, Larry a réalisé l'importance de l'apport en protéines pour la construction harmonieuse de la masse musculaire. Il lui a également appris à poser efficacement.
Scott a fait un travail énorme sur son corps et a commencé à participer à des compétitions. Ainsi, en 1959, il a remporté le tournoi de musculation Mr. Idaho. Un an plus tard, Larry a terminé troisième du tournoi Mr. Los Angeles. Sa prochaine étape était de participer au plus prestigieux tournoi Mr. California. Scott ne rêvait pas de gagner, il espérait au moins la cinquième place. Cependant, les juges l'ont unanimement considéré comme le vainqueur.
En 1962, Larry est devenu M. America. Un an plus tard, il remporte la classe moyenne au tournoi "Mr. Univers" selon la Fédération Internationale de Musculation et de Fitness (IFBB). En 1964, Scott est devenu le vainqueur absolu de ce tournoi. A cette époque, c'était le plus haut trophée de la musculation.
En 1965, Scott était devenu un athlète superbement musclé. Son poids était d'un peu plus de 90 kg et le volume de ses bras était plus grand que celui des jambes d'une personne ordinaire non entraînée. Ses bras sont toujours considérés comme l'un des meilleurs de l'histoire du bodybuilding.
Après avoir reçu le titre de "Mr. Univers", Larry a interrompu l'entraînement en raison d'un manque de motivation. Après tout, le prix principal a été remporté, il ne servait donc à rien de s'entraîner dur. Ensuite, Joe Wader, le fondateur de l'IFBB, a proposé un nouveau tournoi et l'a appelé "Mr. Olympia". Par la suite, il est devenu la plus importante compétition internationale de culturisme. Ce tournoi avait pour but d'aider les gagnants de "Mr. Univers" à trouver la motivation pour une formation continue.
En 1965, Larry est devenu Mster Olympia. Dans l'histoire du bodybuilding, il restera à jamais le premier vainqueur de ce tournoi. L'année suivante, il était à nouveau le premier.
Scott appelle le secret de son succès dans le dévouement et la persévérance en musculation. Il a essayé et abandonné de nombreuses techniques pour travailler les muscles des mains, jusqu'à ce qu'il développe la sienne, appelée plus tard "Scott's bench". L'athlète lui-même a appelé sa propre invention "pupitre de musique".
Vie privée
Larry Scott était marié. En 1966, il épousa une fille nommée Rachel. Il vécut avec elle jusqu'à sa mort. Dans le mariage, cinq enfants sont nés: quatre fils et une fille.
Les dernières années de sa vie, Larr a souffert de la maladie d'Alzheimer. Le 8 mars 2014, il est parti.
