Penser au fait que la vie ne s'arrête pas une seconde, qu'il faut vivre, ne pas vivre. Habituellement, pour réaliser la valeur de la vie, nous avons besoin de conditions extrêmes. Il peut s'agir de la mort de quelqu'un ou d'une situation qui confronte la personne elle-même à la possibilité de disparaître dans l'oubli. D'une manière ou d'une autre, mais tout le monde s'est au moins une fois demandé s'il vivait bien et comment vivre bien.
Instructions
Étape 1
Il n'y a pas de réponse universelle à cette question, car chacun a son propre niveau de développement et son propre chemin. Cette idée est très succinctement reflétée dans le proverbe: « Ce qui est bon pour un Russe, la mort est pour un Allemand. Par conséquent, vivez comme bon vous semble, tout en observant une seule condition - soyez honnête avec vous-même.
Étape 2
Donnez de l'amour à vos proches. Prenez le temps pour eux de leur parler, de regarder un film, de faire un gâteau. Passez du temps ensemble dans la nature. Ne faites pas de mal aux gens, si cela n'est pas nécessaire, faites preuve de compassion, apprenez à pardonner.
Étape 3
Développez vos capacités, entraînez votre intellect, "éduquez" votre corps. Si le corps et le cerveau ne sont pas entraînés, ils se dégradent avec le temps. Connectez-vous avec des gens qui ont beaucoup à apprendre.
Étape 4
Buvez de l'eau propre, mangez bien, tempérez et nettoyez périodiquement votre corps, alors il vous remerciera de santé et de beauté à tout âge. Si vous êtes malade, n'attendez pas que la maladie aille très loin. Le corps parle à une personne dans le langage de la maladie, suggère ce à quoi il faut prêter attention. Ainsi, par exemple, un rhume peut indiquer un surmenage du corps, des problèmes articulaires - un manque de flexibilité.
Étape 5
Observez vos pensées. Les pensées négatives apporteront de mauvais événements dans votre vie, des événements positifs - le bien-être. Cela arrive souvent avec un certain retard. Par conséquent, lorsque vous vous sentez mal, forcez-vous à sourire avec force. Que ce ne soit pas naturel, mais cela aidera sûrement. Souriez chaque fois que vous vous réveillez le matin et avant de vous coucher le soir.
Étape 6
Réfléchissez à votre objectif. Chaque fois avant une grande entreprise, répondez à la question « pourquoi faites-vous cela ? » Ne gâchez pas votre vie pour des bagatelles.
Étape 7
Combattez la paresse et la peur. Chaque jour, forcez-vous à faire quelque chose dont vous êtes paresseux ou dont vous avez peur. Croyez en vous.
Étape 8
Faire preuve de créativité. Que ce soit un papier à en-tête que vous avez conçu ou une écharpe découpée dans du tissu, une boussole vissée dans votre voiture ou une sortie dans un club de chant.
Étape 9
Ne vous réprimandez pas pour ce qui a déjà été fait. C'est ainsi que vous canalisez votre énergie dans le passé. Envoyez-le aux événements à venir. Tirez des conclusions et avancez. Ne vis pas dans le passé. Aimez-vous et respectez-vous, mais débarrassez-vous de l'ego.
Étape 10
Ne laissez pas la société de consommation vous imposer des valeurs inutiles et la course à la technologie. Ne soyez pas esclave de l'argent. Gérez vos ressources.
